Treningurile din bumbac și poliester sunt extrem de utile datorită versatilității și confortului lor. Bumbacul este respirabil și oferă o senzație plăcută pe piele, fiind ideal pentru activități ușoare sau relaxare. Pe de altă parte, poliesterul are proprietăți de uscare rapidă și rezistență la uzură, ceea ce îl face potrivit pentru antrenamente intense sau activități în aer liber. Ambele materiale au avantaje distincte, oferind soluții variate pentru diferite nevoi și stiluri de viață.